ANIMATEURS : Isabelle FILLIAT et Olivier MOREL
Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit.
Postures de hâta yoga, techniques respiratoires, relaxation, méditation, viennent ponctuer les séances.
HORAIRES : Lundi de 19h à 20h30 (Olivier MOREL) —– Mercredi de 10h à 11h30 (Isabelle FILLIAT)
TARIF : 265€ (adhésion A.L. Beaulieu + licence UFOLEP + cours)