ANIMATRICE : Anne BERTHOLON
Ce cours de renforcement musculaire est d’intensité modéré, il vous permettra d’entretenir votre corps tout en le respectant.
Il vise à améliorer votre condition physique générale ainsi que votre tonicité en sollicitant tour à tour vos muscles de manière isolée ou groupée.
La pratique se fait en musique, dans la bonne humeur générale et sans prise de tête, chacun faisant ce qu’il peut !
HORAIRE : mercredi de 10h30 à 11h30
TARIF : 197€ (adhésion Amicale + licence UFOLEP + cours)