ANIMATRICES : Jocelyne BREDOUX et Catherine ANTHOUARD (association DIMBALANTE)
Tensions et relâchements musculaires – Respiration contrôlée – Visualisations positives guidées
- Renforcer les potentiels de chacun et développer un mieux-être au quotidien sur le plan physique, émotionnel et mental.
- Stimuler les propres ressources que l’on a en soi pour mieux s’adapter à son quotidien.
- Favoriser la spirale du positif.
Etre dans la présence de ce que l’on vit.
HORAIRE : jeudi de 18h à 19h, une semaine sur deux
TARIF : 133€/an + 22€ (adhésion A.L. Beaulieu)